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Comment éviter le mal de dos au travail : les clés à retenir Comprendre les causes du mal de dos au travail : identifier les habitudes et usages qui favorisent les tensions au quotidien. Analyser l’impact des outils numériques sur la posture : comprendre comment les usages digitaux influencent le confort physique. Identifier les…
6 bonnes résolutions numériques pour 2023
La nouvelle année arrive, avez-vous pris de nouvelles résolutions ? En voici 6 à ajouter à votre liste pour passer une bonne année 2023 avec vos outils numériques et digitaux ! 1. En 2023, je change mes mots de passe Admettez le, le mot de passe de votre ordinateur professionnel est encore sur un post-it…